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乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息

  • 乔丹卡佛宾馆完整版

  • 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
  • 状态:已完结
  • 主演:役所广司/清水美沙/中村贺津雄/五十岚信次郎/坂本澄子/北村有起哉/小岛圣/井口薰仁/根岸季衣/夏八木勋/不破万作/北村和夫/倍赏美津子/
  • 导演:C.B./Harding/
  • 年份:2020
  • 地区:大陆
  • 类型:谍战/悬疑/古装/
  • 时长:内详
  • 上映:未知
  • 语言:日语,印度语,韩语
  • 更新:2024-12-14 16:31
  • 简介:1有(🏹)什(🆚)么科(kē )学依据(🙌)能(🚵)证明(👭)李小(🤨)龙中国功夫的破坏(👳)2欧美第一(🏄)超模(mó )乔(qiáo )丹卡佛(fó )这样的身(🙁)(shēn )材能打多(duō )1有什么科学依(💯)据能(♟)证明(míng )李小龙(lóng )中国功夫的(🍺)破坏以其标(biā(🔀)o )志性(xìng )动(dòng )作(zuò )垫步侧(🍲)踢把一(yī )个一(yī )袭护甲的200磅壮(zhuàng )汉踢(🛫)飞了(💮)20米没(méi )入游泳池中(🚑)(zhōng )美国(guó )不权威杂志黑(👊)带曾经(jī(📒)ng )的新闻(wé(😟)n )过这件(jiàn )事至多明确一(🐇)点(🌱)杂志(💌)(zhì )上登的数据就是22875米(⏺)当时是在一个游泳池旁边李(☝)小龙退后仅几步(bù )一个垫步侧(cè )踢就把对方踢入水里以前我也(yě )不(bú )我相信不(🍒)过以李小(xiǎ(🏭)o )龙的身手速(sù )度再(zài )加体重(🎧)猛踢估计能产(🙀)生(🥦)(shēng )这些效果再者当时被踢飞(fēi )的人做(zuò )的是(🦍)平(🐳)抛运动(dòng )并(💪)不是在水平(🤜)(píng )面上结束这一动作并且增(zēng )强了可能性李(lǐ(🎦) )小龙在体能上倒是有过人(🎳)之处在毅(🆙)力有爱国这方面(⚽)很值得你去爱我们去学习1以(🔘)其(♓)130余(㊗)磅(🔽)的体重劈(🤧)出(chū )了(🐻)350磅的沉拳2用二节棍(gù(🚀)n )轰(🕙)出了1600磅的(de )力(🧗)量3以其招牌手势垫步(bù )侧踢(⏸)把一个一名身(✖)穿护甲(💉)的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米落(🐓)入游(yóu )泳池(🗨)中4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ )平前(🤝)伸收起(🏃)在伸出右手绝(jué )对静止(👞)(zhǐ )控帛(🏕)20秒5把563公斤的杠铃平伸(⛅)并停留半刻6一手(🌇)持32公(🐬)斤哑铃水平前接(jiē )一个反身后摆再侧举至(🌳)(zhì )肩部并要坚持数秒7随意地把手(👗)指再插(chā )入一罐未开封的可口可(kě )乐8用侧(📚)踹把一(yī )只(♍)45十(shí )公斤(🏜)的(🌠)沙(shā )袋踢破9把约135公斤的麻(🛠)袋踢(🚞)到(🈷)总共一(yī )层(👫)房子的高(⛹)度李(🦕)小(🕓)龙的(😸)个(🗺)人健身绝对(duì )机密求知若(ruò )渴李小龙马上收藏(🐛)点(diǎn )了全(quán )部也能找到(🤝)的健(🛰)康(kāng )和健美运动杂志以(🏀)及乔(qiáo )韦德的美国先(🍭)生和健美者与力量他把(🕯)这些(xiē(🔢) )杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理(lǐ )一番需要保存好(hǎo )在(💽)洛杉矶时(shí )他如(rú )果一有(😨)空就逛各书店寻找风健美(🏴)杂志他所积攒到的有(🛂)从本世纪初到60年代的各种各样的力量天天练习(xí )杂志(🕺)的书籍他对(👄)这(🛋)方面知识的(🔵)渴望几乎(🅿)到了发疯的(🗡)程度从那(nà(🌡) )时候一直(🌏)到1973年病故李(⌚)小龙积聚(✂)了大量(😦)的或者哲(zhé )学武术的书籍(jí )另有约400册或者健身健美运动(🧙)训练学营养学和举午等(💶)方面的书籍他细细(🏖)的看努力专研把其中(zhōng )本身价值部(bù(🐽) )分徒手画(huà )并在(😪)空白处标(biāo )明训(🐠)练计划经钻研大量资料和(🕞)信息(xī )李(🎄)小(💕)龙(🐸)汇编了一(yī )套(😝)适合自(🚏)己并能(néng )最大程度地发展起来(🎇)力量又相(💜)对于(yú )不会增长体重(chóng )的(🆙)训练计(jì(📖) )划除了每个(🍭)星(xīng )期天3次的训练内容恢复(👞)手(🍳)段(🌚)(duàn )和营养等(🤦)尤其是把素(🌪)质练习和武功天(tiān )天(🔱)练习有机地(🛎)加强(qiáng )起来令(lìng )其(✖)本已很高深(🗼)的武(💫)功升华至几(🎑)乎完美的艺术品程度可是相关证明(🧥)那(🛷)样做(zuò )的效(xiào )果是骇(📂)人(🕦)(rén )的(🛬)李(lǐ )小(⛲)龙(lóng )安排(💹)好了的力(🕠)(lì )量训(❔)练比(🐛)(bǐ )重很(⛷)小仿若要把(bǎ )死(🐃)去(🍪)的时间(💇)阻一阻出去但改变过去对力量(🚤)(liàng )训练的看法(🧛)很显然他分出(chū )受(🍪)益颇(pō )深并把这(🕵)计划修炼之(🚍)法给最常来馆(🚦)训练的(de )学生之一(yī )卡里姆阿布杜尔(😖)贾巴尔贾(⛺)巴(⛹)尔曾对肌(🕰)(jī(👲) )肉与健(jiàn )美杂(zá )志记者说布鲁斯(sī(🌺) )是在1970年夏让(🧕)我(🙌)进行力量练习的那是(🤣)星期(🧠)13次(cì )的(🤼)计(❇)划大多(duō )数内容是布鲁(lǔ )斯(♓)(sī )经常会(👒)练习练习的只(zhī )不过(guò )我当时只有(🦉)做每项(📋)两组各12次可是它确实是比(💇)较有(🔓)(yǒu )效(🎴)李小(🌠)龙对(🔌)力量练(🏟)习根本就是(🏏)到了狂暴地步(bù )据(📽)伊鲁(㊙)山度回(💬)忆除星期13次力量练(🔠)习(👗)外李小龙还在(🛀)(zài )武功练习中(🧔)渗入很多几乎一样的练习他(tā )说李小龙在武(wǔ )功练习(✅)练习(👌)常持着(🍓)哑铃(👊)接(jiē )受拳击(📮)练习(🕶)你每次(cì )练习练习进行12组每组(zǔ )100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递(dì )增6组然后再再依次趋于零重量通过6组拳击我模仿李(lǐ )曾让我和他一起练(🆒)过一(🦒)次(🈚)(cì(🤐) )哇(wa )练习后(🐀)三角肌和手(🎷)臂(🧛)是(🥥)(shì(✋) )会如此酸胀(zhà(🎿)ng )但不仅仅这些(🍯)李(🐆)(lǐ(🆖) )小龙在那(nà )三(sā(🐤)n )天的力(🏭)量(liàng )训练日(🛀)和(👆)(hé )未(📫)不(✊)负重练功(🍫)其他时间(🥓)里是会用(🎍)哑铃发泄没有了能量他是(👬)那副(🛍)哑铃琳达道他从(🍄)来不趁着当电视(shì )里有拳击(🖤)赛时他(🚠)你经(😼)常(cháng )是(🐧)(shì(🐖) )边吃边持(chí )铃我模(🌙)仿(fǎng )即使是在看点书时也是一(🍫)只手手里书(🏋)而另一只手做着(zhe )哑铃(🔓)练习实(shí(🦋) )在觉得不可思议(🥟)天生(✝)神力的前臂李(🔄)小龙而且特别注重前臂训(👔)练以(🔖)可以提(💸)高他的(♐)握力(💣)(lì )和击拳力量他(tā )的妻子琳达说他对前臂练(🗑)习练习甚至入(💳)迷的地步(💅)如果能有人常(🧝)规完(🥛)全(quán )没(📂)有一(yī )种(zhǒng )新的(🍰)前臂再(😭)练习(📤)方法(👥)他一定(dìng )要(📄)想个办(😖)法得到它他甚至于让他的一位在旧(jiù )金(👹)山的(😚)老朋友李鸿新(xīn )给他能制造(💳)几种握力去(🍮)练习器李(lǐ )鸿新说(⛲)小龙经常把(🚞)设计草图给(✉)我然后再(🌂)让我遵循要求和规格(👚)去(qù )能完(wán )成(📥)不(bú )过我也(yě )不傻他(tā )笑(🧢)了笑后紧接着(zhe )说我明白(bái )小龙电脑设计(🌺)(jì(🛴) )的那些器械(xiè )对(duì )练习(🤬)练习肌肉是很有(⏱)(yǒu )效的所以才我并(bìng )不(bú )一(yī )定给寄一个的(de )同时也留(liú )一个在家自(🧒)己练鲍(bào )勃沃(wò )尔是(🖊)李小龙的另一位朋友他还(🐕)在李(⛓)小(xiǎo )龙出(📶)演的猛(měng )龙过江(jiā(🗺)ng )龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角色过角(🤱)色他说李小龙(🌦)力气(🖼)惊人的前(qián )臂(🈵)在他的功夫中抢走很主体形象的(de )位置他说布鲁(💄)(lǔ(👳) )斯的前(qián )臂和身体(🐫)的比例是我仅见的(de )人中最大的(de )他(😭)不(🛡)仅仅前臂十分(🍂)普遍富裕(💢)但还占据一双铁(tiě )拳(quán )和(🥙)十只钢指那绝对是实在太可(🌉)怕地(🚯)了奥(🔏)林匹亚健美先(🐪)生多(👤)里安(♿)耶(💭)茨这(🏝)(zhè )样的评价李小龙他混身(🌡)肌肉是(🆔)极为非常结(🚯)(jié )实刺出的力量是极(🛒)为的可(🐰)(kě )怕地他是(👦)一个(📁)令人不可置信(🐔)的(♎)人(⛰)李(lǐ )小龙的拳头是令人胆寒的(📙)他曾将一个由钢(🐎)丝条编制的(de )头盔击(🚦)了(🥁)个(gè )坑(🥟)(kēng )而那个头(🍴)盔当然(rán )了已经承受住了(🤬)好几(jǐ )次砸击1965年李(🛸)小(xiǎo )龙在哥伦比亚广播公司(🔆)的最新(🐛)出电视剧青蜂侠中扮(bàn )演的(🧛)(de )角色二号男主角加藤时(🏛)与青蜂侠的扮(🧕)演(yǎ(🔁)n )者好莱坞影视明(😣)星范威(wēi )廉姆(mǔ )斯成了好朋(pé(🏦)ng )友两人(rén )都占据粗长的前(qián )臂但全(🌬)(quá(🗄)n )面的胜利的完全不同(🧡)李小龙是通过练功有目的(de )的(de )训(🏋)练获(huò )得而后(🐄)者(zhě )则通过多年(💵)骑野牛的竞技(jì )表演和越野摩托而勤练这位身高186米6英尺1英寸(cù(🦅)n )体(🍨)重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李(lǐ )小龙掰手腕正面交锋(fēng )的(de )人现在想起(🥊)了这些个事来他还不好(🍽)意地说他李(📑)实在难以相信(xì(💣)n )我们与不是一个级别(🌕)的较量我(🌒)远远超(🛷)过他40磅可是他(➰)的前(🏕)(qián )臂是我所见(jià(🎃)n )等(děng )同于体重的人(🔕)中(🕌)最(zuì )粗壮(zhuàng )的(de )李(♐)小龙(📞)在(🐶)掰手腕比(🤠)赛中(🎋)我总是取得胜利(🤯)据赫伯杰克(🐁)森一段回忆说李曾玩笑说准备(🥊)好当此(🌫)项(🐃)目(🥄)世(shì )界冠(guàn )军(㊗)(jun1 )李(🌠)另(🚚)一位(wèi )好朋友木(🎈)村武之说你要是抓着李的(de )前臂觉得竟像扣住了一(🌛)根坚硬的棒球棒(🍟)(bàng )李小龙(lóng )每隔一天只要(📱)(yào )能(🥋)坚持天天练(liàn )习前臂(🙇)他怀疑(🛩)(yí )前臂的(de )密度很大因此要每隔一天给了它们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一些回忆说(🔮)布鲁斯(🦓)那时(💭)我总是开车不带齐(🎧)琳(lín )达和(hé )布(😵)兰顿李国(🏉)豪到我(🧒)家度周末(🍠)即使来我这里他(🤯)也叮咛去练习(xí )时(🌂)总衣(yī )袋跟着再练(🚑)习专用小玩意他绝不沾(🕴)烟酒是名(🥒)完(⏯)全洁身自(🌄)好(🥌)很还好的人(🍂)当我在他死前约一个月(yuè )看(kàn )见他们时他看上去还(há(🎮)i )真棒极了身体上看上去(qù )像岩(🎚)石(shí )一(yī(💲) )样的坚硬他说布鲁斯(🏋)很谦(🕙)(qiān )让我如(✳)果我们在一起气(⛔)氛是会亢(🎧)(kàng )奋下来他还(hái )你经常你别当真有一次(👸)他将一(yī )张粘贴物(wù )粘(💧)在我车(🚦)(chē )子后窗上(🎳)面写着青蜂侠保护此车当(🎖)电视连续(🛐)剧(💬)青蜂(🕍)(fē(❎)ng )侠播出后李(📧)小(🚆)龙名(🕌)声大(🤗)震(🍨)他训练十(🐝)分勤奋(🃏)刻苦并如(rú )何修改了(le )计划的(de )部分(🐓)内容增加(🗑)了(le )器(😋)械重量增加了(🍩)(le )次数并在每项练习中相(xià(🈂)ng )对应提高两组练(liàn )习(🏜)无法置信的力量李小龙的力量素质是不俗的据被(🤭)称美(🆓)国跆拳(🔻)道(dào )之父的李俊久所述他曾(⏱)和(🌇)李(lǐ )小龙交过手深深被李(🚃)小龙的(📧)武功速(🥪)(sù(📭) )度力(🏌)(lì )量所称(🚾)(chēng )霸他说李小龙还真天才人物(wù )我从来都没有见(🍒)到过会如此健(jiàn )壮的人(🏫)他这个可以(yǐ )单手用(🌵)一只食指(zhǐ )来(lái )做深(🤢)蹲而(ér )我用四个指头(⏭)撑(🌼)都很沉重曾是李(lǐ )小(〰)龙徒弟的(de )223米高的大(🔐)个子篮球运动员卡里姆(mǔ )阿(🔬)布杜尔(ěr )贾(📨)巴尔一段回忆说李相当灵活精明强干他老是速(🕴)度不(🗑)光快动作像猫一样耐力李(lǐ )还独(🍸)特创(😎)新了一种他一般称升旗的(de )下腹肌练习方法(fǎ )70年代传统日式自由(yóu )搏击(⚓)的倡导者(🚠)乔刘易斯JoeLewis曾拜过(guò )李(🔴)小龙(lóng )为师乔回忆说通(tōng )过李的身体和(🌴)体(✍)重而言(yán )他(⛎)具备了令(🌎)人(🎭)不敢相信的力量他是可以把343公(gōng )斤(👨)重的(de )杠铃(🚧)直臂水平前伸收起(qǐ )再伸出静(🎈)止在(👲)锁住控20秒钟这对(🙍)一名体重62公(gōng )斤(📓)的人而(ér )言(yán )是太不可思议的除(🏓)非一个(🤫)903公斤重(chóng )的人(rén )都未(🤤)必会(🕒)做能(néng )够得到而伊鲁山度说的比这(🚬)更(🔫)玄他(💊)说曾目睹李把(🎞)563公(🥂)斤的(de )杠铃水平前(qiá(🎋)n )举(jǔ )并(📹)仅仅片(🍂)刻(kè )李小龙在(zài )美(🚢)国的第一个徒弟(🤨)杰(🎶)西格洛弗也回忆(🈺)说(🕦)(shuō )师傅偶尔(ěr )会做这样一种(👆)(zhǒng )练习一(🚱)手持323公斤哑铃(líng )水平前(qián )举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部(😝)水平(⛔)并一定要坚持数秒这重(🧚)量对一(⛱)般人提摆尚(🤧)有困难(nán )不(bú )要(🔖)说做(zuò )动作了(😼)况(kuàng )且李(⏭)小龙(lóng )有很多小绝活(🔷)如(rú )可(🏮)以不随意地把手指(🕺)插(⛳)进一罐未开封(fēng )的可(🔧)口可乐(lè )或是一(yī )个(gè )侧踹使一只45十(🐊)公斤(🅾)的沙袋裂开美(🚻)国比较著(✈)(zhe )名柔术大师威(🕯)利(🐜)(lì )杰伊(yī(😮) )WellyJay回(🈂)忆说他最后一次看见了李小龙是李小龙搬去好(hǎ(🍤)o )莱坞(wù )时那(nà )时李刚刚把(😢)家(⏮)从卡(🍩)佛城搬到洛杉(🧕)矶贝尔空港在李小龙新家的院内横挂(🏨)有两只(🎍)太严(🤸)重的沙袋最少1353公斤重我甚至都移住(🎪)不(bú )动它但李对(🍽)(duì )我说(shuō )嗨(hēi )威利看着远(🍉)处随即他(🏪)就(jiù )飞起一脚把它踢悠得老(📹)高完全碰到天(📩)花板(💞)(bǎn )接(💁)(jiē )着(zhe )又狠狠弹回来了李小龙的力量(🏇)真够慑人(🕰)心魄无法置(🦁)信李小(🈸)龙(👣)的绝招也有他的寸(cùn )拳(💛)他的寸劲(jì(🦋)n )可(🌿)将一(🤔)名体重45公斤以内(🥢)的人轰(hōng )出非常一段(duà(🈶)n )距离泛美柔道冠军海沃德小本(🛷)曾(🔰)切磋一番过这样的(de )拳的滋味(wèi )每当一提起(👉)这件事他就不以(🏰)(yǐ )为然伤(🖨)感的歌地说(🦖)(shuō )怎(zěn )摸也(🏒)想(xiǎng )不(🛌)到(🦌)(dào )李的拳头竟这般很(👗)厉害当时(🤺)他从(cóng )后面紧紧抱(🖕)住(🤐)李以为李无法动弹(🗾)不了(🚷)没有想到李只身体颤抖(🗨)了一下身体回(huí )过头来是一拳小本只都(dōu )觉(🍕)得自己(jǐ )飞行(🚽)一(yī )段后撞到(🥟)墙(qiáng )上再被摔倒在(🦁)地上(🍑)就这一(🚫)拳使小(xiǎ(😔)o )本仰躺(🏝)很久(✔)才可以恢(💿)复和李小(🥃)龙同时期的武林(🚙)高(gāo )手一谈到李都有一种恐惧(jù(🥝) )感特别是(⬜)李小龙的速度他们同盟(🙎)协议的(🌊)感觉是发现(⛴)到李小龙无比(bǐ )地快(kuài )并(🍬)也(yě )能当初(🥇)查觉对(🌻)手意(🦑)图即使是和对手(shǒu )同(♌)时进(jìn )攻都(🐿)是李先击中(♟)他对方(fāng )李(🗣)小龙的另一(yī )名徒弟(dì )格伦是这样评价(🏺)他师傅(🙁)的布鲁斯的全盛(❄)期得象麦克(kè )尔乔(🔥)丹和默罕默德(📜)阿里一样(🛩)称雄称霸于自己的领域(🧢)又不是别人不行的(🆙)话完全(🐆)是(🗨)他(tā )真(🏽)的太出色了铁人(👙)(rén )李小龙的第一步(bù )计(🌜)划(huá )即(👓)便李小龙更具超(🍡)乎(hū )常人(rén )的素质(👘)天赋但他仍(réng )然很崇拜具高相(xiàng )象不俗素质的(🎞)(de )选手(shǒu )他曾一(🌅)段文(😷)字(zì )特训不仅(jǐn )仅能想提高体能但(🔻)能注(👬)意培养精(jīng )神(shén )和(hé )感情它必须智力和天赋的高度加强才(cái )能达(📖)到完(🍭)美境界摘自李小龙遗(😵)著截(🕥)拳道之道从生(🗯)理学(🕕)的角(jiǎ(🏓)o )度讲强大的力量来(😿)源于肌(📫)纤维(wé(🚓)i )的增粗(🖱)和神经(⚪)系统的一定(dìng )高度完善李小(🦔)龙的妻子琳达说(🏀)布(bù )鲁斯死后有抽取(😉)健(🚋)美明星图片和资料的嗜(shì )好3个坦克师拉(🐫)里斯(sī(📻) )科(✊)特大卫德(dé )雷珀和当时还不太(🍡)为人所知的(🍓)(de )年轻小伙(✏)子阿诺(💪)德(dé )施瓦辛格在收(shōu )集过(💪)程中(🕷)(zhōng )李(lǐ )小(xiǎo )龙把(💛)那些世(🈸)界著名(🌎)选手(shǒu )更适(🌉)合自己(jǐ )的(🕜)训练内容和计(jì )划布料裁剪下了并(👢)剪(📪)切粘(🥘)贴到拿(📕)来的(de )笔记(🍽)本上伊鲁山度一段回忆说布鲁(lǔ )斯你每次回中国城的(de )武馆时都带到一大堆从外面(miàn )买来的健美杂志(🙈)接着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙计都说这是(🛶)(shì )发展肌(jī )肉线(🤢)条(🏎)清晰度的适宜方(🕧)(fāng )法那绝对是(shì )是太棒了然后再(zài )他(✋)变(👎)会(📮)亲自(zì )来去想体(✳)验(yà(🦊)n )这应该是李小龙在1969年时的状态但他(🏚)是怎么对健美和(hé )力(lì )量训(🚕)练感兴趣的东西呢(ne )一种推测很可(♒)能是(😞)他和严镜(jìng )海(🐯)在(💠)加州奥克兰(🕖)认识后受严的(de )影响肝胆火(🙍)旺严镜海有很多背景(🌟)和(🔩)关(guān )系(🦇)他曾和当时很(🔢)著名健美(měi )选手史蒂夫里夫(🥀)斯(📉)克兰茜罗斯杰(jié )克拉兰以及(🦎)日本(🌁)最著名举重运动员奥运会冠军汤米片岗一起特训了很长时间(jiān )不过积累了(🐗)极为(wéi )丰(🎣)富的训(🎎)练方法在李小龙和琳达(🚣)订婚后不久他(🌸)们由西雅(🙄)图搬来奥(ào )克兰和严镜海(hǎi )一(🤓)家住在一(💞)起所(suǒ(🌊) )以才李小(xiǎo )龙(⛸)有机会和严镜(🏒)海一起(qǐ )去练(👽)习但李小龙传的(de )c语(yǔ )言(🎺)设(💋)(shè )计者(🐔)来(✒)(lái )自(🏏)纽约的乔(🍈)治泰(tài )恩说布(📖)鲁斯在遇到严镜海前几(jǐ(🍷) )年在香港时就有力量去(qù )练习的(de )记录(lù(🏓) )和裸(🐊)露(🍗)上身(🧑)肌(jī )肉的(❔)照片据(🔦)泰恩的资料李小龙的大姐(🗄)李秋源有一次将她男(👛)朋友罗伯特陈(😮)送回家(👨)陈是(🎼)一名健美运动员身(📂)体很(🥅)强健虽说(🤪)李(lǐ )小龙立剪要前(✝)往(🏎)他(tā(🤵) )的出生地美国(guó )但他对陈说(shuō(🐳) )以(🦒)后回香港再安排好了和他(🈁)一起特(🚞)训无论谁是(📟)李小(🤓)龙首位健美启(➕)蒙者全部李小龙(💒)传记作者都一(yī(👗) )致认为李(🍿)小龙在1965年几年前大多并且力(🌏)(lì )量练(🦑)习(xí )他当时通常还是去练习咏春拳等(📌)中国(🦕)悠久的(🤜)(de )传统功夫杰西(xī )格洛弗回(🧦)忆(⬛)中(🎇)说布鲁斯18岁时可(kě )到达西(xī )雅图(🗃)他的训(🤯)练唯有(yǒu )撞击柚(yò(🙁)u )木(🕌)制作的模仿靶一些(🍠)(xiē )单双(🏁)杠(☕)天天(🎶)练习(xí )健(🔃)美操(cā(📒)o )和柔韧练(🎸)习但过(guò )了不久布鲁斯就有一些力(🖤)量(⏳)练(😇)习练习如拉(lā )负重行走滑轮(lún )和(hé )用短(duǎ(🎽)n )棒绳系3040千(⛸)克哑铃参与卷腕(🦕)天天练习(xí )前臂格洛弗(🏃)还回答(dá )说布鲁斯(⛵)而且注(🌈)重实际(🚤)关节无氧训练只(😉)不过(guò )怀(🧞)(huá(👎)i )疑要(yào )前蹬首(shǒu )先要使(🗝)关(🖐)节强壮并传达击打(💶)时(shí )所(🔌)迸(bè(🌸)ng )发(🗾)而出的极为强大力量转折点(🚐)这个(👳)看似简单但他有效(〽)的(de )力量天天练习(🌚)加强武(wǔ )术功(🎏)夫的(de )训练(🚔)也让李小龙(❤)在(zài )60年代初(🙏)就已小(🤶)有名声但一直到了1964年(🛵)他才(🐞)绝(🔧)无可能(né(💂)ng )对力量和(🚦)别的素质的理(🗼)解(🎱)更加深(🏝)入(rù(🎚) )因为他一(🧙)直是在(🈹)旧(jiù )金山他的武馆亲(🍛)传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入其(qí )中(🐄)一场对他身心(🛵)具备强大惊撼力的(de )大比武虚空(👄)之(zhī )中那是当李小龙(lóng )正(➿)准备向他的学(💆)生传艺时门突然之间被一(🌫)伙人(🤐)一脚踢开(kā(🎰)i )冲进来的是(🥣)几个中国武术高手他们是当(📢)地中国社(shè )团的代表据琳(🐔)达说当时她正好在内并(🎗)怀有他们的后代(💠)(dài )李国豪8个月的身孕这个代(⌛)表(biǎo )走(🥕)过去李小龙面前给了他一个之(🆑)后(hòu )能牒(🛺)要么开始向非东方人(🌲)传武要嘛和(🌛)我们(😙)比武(🐋)会我来教(🚿)任何想学的人李小龙(lóng )解释说我毫不(bú )在意他(😧)(tā )们的(🔕)肤色只要怀(🎖)有真诚我就教当(🍅)(dāng )时布鲁(🕝)斯的学生(💚)除开(kāi )了联合国以外国(guó(🔞) )家(💐)(jiā )的人除了(le )了世界上不(bú )同种(🐩)族(zú )和信仰的人可是1964年(nián )在旧金山的中国城把中(🥑)(zhōng )国武术的秘密修炼(liàn )之法给(gěi )西方人在当地华人(📗)武术社团被认为是一种(😟)背叛行为双方的态(tà(🔜)i )度(🥗)很肯定(🈂)地会造成(😞)一场比武会在又开始前那些个中国武术高手曾(🛬)说过李最(👩)好是关(guā(👓)n )掉这所(suǒ )所馆否则据那些个了解和曾与(yǔ )李(lǐ )小龙训(💫)练训练(liàn )过(✍)的人(➰)说李小龙是有(yǒu )名的(🔓)火爆性(xì(💪)ng )不曾受(🛀)过试练或愚(yú )弄果见(jiàn )他(🌞)(tā )缓缓地戴上手套操纵一下情绪在(📠)一(😍)阵如(🙈)此(cǐ )激烈的交手就(💜)把那(🗂)位与他比武(wǔ )会的功夫高手打跑了(📨)尽管李(lǐ )小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较(🐣)量(🥩)(liàng )中他的体能消耗比较大琳达回忆(yì )说布鲁斯当时实(🐦)在累极(jí )了他(tā )认为(👍)这次较量的时间(🛷)不应该这(zhè(🐼) )样(🏂)长是(💽)而自己杀伤(🆚)力还不(bú )够功能失(shī )常他(👈)当时(shí )真够难过(guò )极了通过(🏩)这(👚)次搏斗以至于(yú )李小龙(lóng )见(🚥)过(🥊)到能够的武功不只是一招一势的拳(quán )脚但(🤜)还必须应具备超人(📻)的体能与力量素质他(🍅)把接下(🍭)来事件(jiàn )看(🚹)成是是一个起点这(zhè )一(🦎)世结束后他(➗)更一类积攒和闷头(tóu )勤练这(zhè )也就是(📢)李小龙对力量练习见过的转折(🤘)点2欧美第(dì )一(🌇)超模乔丹卡佛这样的身材(🌊)能打多90分吧个(🏍)人对于并(💙)非(🥌)太不(bú )喜欢胸最重(🚎)要的大的女生但身材我还是相(🚘)当的很喜欢的

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